Несколько способов, как улучшить свою память
В жизни каждого человека память играет очень важную роль. Способность хорошо запоминать и обрабатывать информацию - залог качества знаний, хорошего образования, успешной карьеры. В этой статье приводится несколько способов для тренировки памяти, которые на протяжении долгого времени доказывают свою эффективность
Уроки психотренинга. 50 способов победить стресс.
Стресс, напряжение, тревога, вырастают в проблему, если вовремя не спохватиться. вот некоторые советы, как победить стресс.
МЕДИЦИНСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПРЕПАРАТОВ ЖЕНЬШЕНЯ
Женьшень является знаменитым тонизирующим, общеукрепляющим и стимулирующим средством. Препараты этого растения активно влияют на центральную нервную систему, повышают работоспособность, снижают физическую и умственную усталость, улучшают аппетит и стимулируют половые функции.
Научно доказано положительное влияние женьшеня при депрессивных состояниях, неврастении. Кроме того, корень жизни улучшает функциональную деятельность сердечно-сосудистой системы и регулирует уровень артериального давления.
Препараты женьшеня принимают:
— как тонизирующее, общеукрепляющее средство, повышающее работоспособность и сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям, физическим нагрузкам, неблагоприятным воздействиям внешней среды;
— в период восстановления организма после тяжелых заболеваний, операций;
— при длительном физическом и психическом переутомлении;
— при неврозах;
— при бессоннице;
— при половых расстройствах;
— для стимуляции деятельности желез внутренней секреции;
— при нарушении обмена веществ;
— для снижения уровня сахара в крови;
— для усиления репаративных процессов в организме;
— в качестве кровоостанавливающего средства.
Женьшень противопоказан при;
— острых инфекционных и воспалительных процессах;
— кровоточивости;
— повышенной возбудимости; — беременности.
Кроме того, препараты женьшеня не следует принимать во второй половине дня.
Как правило, при лечении препаратами женьшеня, принимаемыми в терапевтических дозах, побочных эффектов не возникает, однако в некоторых случаях у больного могут наблюдаться головная боль, тошнота, рвота, повышение артериального давления. При подобных симптомах необходимо обратиться к лечащему врачу.
